تلقت Google مؤخرًا العديد من الأسئلة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، المعروف أيضًا باسم ADHA.
جاء ذلك بعد أن كشفت ابنة المطرب عمرو دياب أنها تعاني من هذا الاضطراب الذي تسبب لها في مشاكل مدرسية قبل سنوات قليلة.
كيفية التعامل مع فرط حركة الاطفال والتشتت وقلة التركيز
كتبت جانا دياب ، البالغة من العمر 20 عامًا ، على صفحتها على Instagram أنها واجهت صعوبات في عدم قدرتها على التركيز وتسليم المهام في الوقت المحدد ، وأعراض أخرى أدت بها في النهاية إلى ترك مدرسة كوينز جيت في لندن قبل إكمال دراستها.
أرسلت جانا رسالة إلى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تدعوهم إلى الإيمان بقدراتهم وعدم قبول ضعفهم لمجرد أن أحدهم أخبرهم بذلك.
وأشارت جنى إلى أنها رغم ذلك تمكنت من مواصلة التعلم وحققت إنجازات في هذا المجال ، بحسب صفحتها.
ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟
يشير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) إلى اضطراب النمو العصبي الذي يتجلى في ثلاثة أشكال: ضعف التركيز ، أو فرط النشاط ، أو الاندفاع ، أو مزيج من الاثنين معًا.
يجد الشخص مفرط النشاط صعوبة في التحكم في دوافعه والبقاء ثابتًا في مكان واحد ، بالإضافة إلى كونه هائجًا وعرضة للنميمة ومقاطعة أحاديث الآخرين ، خاصة في حالة النساء.
من المرجح أن ينسى الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الأشياء ويواجهون صعوبة في تنظيم أفكارهم.
غالبًا ما ترتبط اضطرابات الإجهاد والاكتئاب والتنسيق باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
يفقد الطالب المصاب بهذا الاضطراب عن غير قصد درجاته في اختبارات الذكاء أو اختبارات التقييم المدرسي ، خاصةً إذا لم يكن للمقيم تركيزًا خاصًا عليه.
لا توجد إحصاءات في البلدان النامية عن عدد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لأنه لا توجد أنظمة تقييم نفسية للأطفال تقتصر على تلك البلدان.
لكن دراسة استقصائية أجريت عام 2016 أشارت إلى أن 63 مليون شخص حول العالم يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أسباب الاصابة
وعن أسباب هذا الاضطراب ، تقول أميرة الصباغ ، المستشارة النفسية والمتخصصة في صعوبات التعلم من مصر ، إنه لا توجد أسباب واضحة وقطعية.
لكن هناك عوامل وراثية يمكن أن ترث هذا الاضطراب ، وتلعب العوامل البيئية دورًا فاعلًا في تفاقم أو تقليل العدوى ، كما أوضح الصباغ لبي بي سي.
قد يواجه الطفل أو يشهد مواقف عنيفة في المنزل أو التنمر في المدرسة ، مما قد يؤدي بدوره إلى العنف.
ويؤكد الصباغ على أهمية ثقافة التغذية السائدة في البيئة المحيطة ، مشيرًا إلى أن التعود على الوجبات السريعة وتناول السكريات بمعدل مرتفع يجعل الطفل أكثر قدرة على الحركة ، وهنا تأتي أهمية ممارسة الرياضة.
يتطلب تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مراجعة تاريخ المريض ، وسؤال أحبائهم عن ملاحظات سلوكهم ، وإجراء اختبارات لتقييم الأعراض.
عادة ما يتم تشخيص الاضطراب في مرحلة الطفولة ، ولا يتخلص منه معظم المصابين به في مرحلة البلوغ. يؤدي عدم التشخيص في الطفولة أيضًا إلى المزيد من المشاكل في مرحلة البلوغ.
وعن الصعوبات التي ينطوي عليها علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يقول الصباغ إن العلاج يبدأ أولاً بالتشخيص المناسب.
تهدف الصبغة إلى 18 برنامجًا مختلفًا ، يجب تقديم ستة منها إلى شخص في موقعين مختلفين ، مثل المنزل والمدرسة أو في النادي.
غالبًا ما يتسم المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالحساسية الشديدة والانتقائية والذكاء ، وهنا تكمن صعوبة علاجه ، والتي تتبنى ، بحسب الصباغ ، الطريقة المثلى لعلاج المريض.
وهنا يحذر المستشار من اللجوء إلى العقاب ، مشددًا على ضرورة الاهتمام بهؤلاء الأشخاص والبحث الجاد عما يميزهم.
وفي هذا الصدد ، تقول جنى دياب إنها "تأثرت جدًا لأن المعلمين لم يكن لديهم صبر كافٍ للتعامل معي ، ثم قرار ترك المدرسة أثر سلبيًا على صحتي النفسية".
يحتاج كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى خطة علاج سلوكية فردية خاصة به ، بدون خطط جماعية بديلة ، فضلاً عن الحاجة إلى تنسيق جميع أجزاء بيئة العلاج.
قبل كل شيء ، يعتقد الصباغ أن البحث عن السبب الحقيقي ومحاولة القضاء عليه هو أكثر أشكال العلاج فعالية.
أفادت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين أن 79٪ من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم استعداد قليل للمدرسة ،